2022年4月24日 星期日

魔法效果因人而異


常常很多人問:「咪子你的魔法商品介紹,都會寫一句#魔法效果因人而異』,是甚麼意思?」因為已經被問到爛了,乾脆藉著這張截圖解釋一下。
以我每年10月底 #薩溫節 才會推出的 #火鳳燎原 為例,是一顆專門拿來燒毀#不要的東西 的蠟燭,
例如揮別過去、改善壞習慣。

好幾位個案知道我去年就是燒這個蠟燭減掉10kg脂肪(健身房每個月固定量身,很確定全部是脂肪),所以大家都問我要對這顆蠟燭燒掉甚麼才能順利減肥。

#懶惰!是懶惰!所以這顆蠟燭的回饋,都是一堆個案跟著我燒掉懶惰的結果:甚麼上班變得很認真啦、做家事變得很勤奮啦,但就是沒有第二個人跟我一樣減肥成功,這就是我說的「魔法效果因人而異」。

我是一個非常懶惰的人。基於健康因素,兩年前才不得不開始上健身房。即使如此,我還是練得2266──基本上就是除了一週兩次的教練課,我完全不會自主運動。所以兩年下來,即使我的肌肉量有提升,但仍然非常有限,更不用說減肥了。

我之所以「燒掉懶惰」,就是想讓自己認真運動。不然我真的很容易找藉口跟教練請假,#我今天心情不好這種超直白的爛理由都用過了🙃

反觀試圖跟我一樣燒掉懶惰來減肥的大家,因為沒人有健身的習慣,所以只有我順利減掉10kg……。

魔法不是萬能,也不是哈利波特。求助魔法前,一定要先衡量自己的現實狀況,才能決定達成願望的方法。一如「燒掉懶惰」是我減肥的路徑,但我本來就對食物沒那麼執著,所以對你來說,#燒掉零食 可能更靠譜。

不過實在沒心力一一向個案說明解釋這麼多,尤其現在觸及率各種差……。只能說這篇文發出去,多少人看到就算多少了~
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