例如揮別過去、改善壞習慣。
好幾位個案知道我去年就是燒這個蠟燭減掉10kg脂肪(健身房每個月固定量身,很確定全部是脂肪),所以大家都問我要對這顆蠟燭燒掉甚麼才能順利減肥。
我是一個非常懶惰的人。基於健康因素,兩年前才不得不開始上健身房。即使如此,我還是練得2266──基本上就是除了一週兩次的教練課,我完全不會自主運動。所以兩年下來,即使我的肌肉量有提升,但仍然非常有限,更不用說減肥了。
反觀試圖跟我一樣燒掉懶惰來減肥的大家,因為沒人有健身的習慣,所以只有我順利減掉10kg……。
不過實在沒心力一一向個案說明解釋這麼多,尤其現在觸及率各種差……。只能說這篇文發出去,多少人看到就算多少了~
∎
05/08蠟燭魔法一日工作坊 | https://bit.ly/3xerM34
五朔節 #愛情 祈福儀式 | https://bit.ly/3M6z4KC
歡迎追蹤我的 #IG | mikoblossomtarot
沒有留言:
張貼留言